Sāpes

Akūtas vai hroniskas sāpes loctītavās, mugurkaulā, muskuļos

Galvassāpes

Izstarojošas sāpes rokās vai kājās

Muskuļu sasprindzinājums

​

Saslimšanas

Dažādas akūtas un hroniskas saslimšanas, kas skar kaulu-muskuļu sistēmu, nervu sistēmu, sirds-asinsvadu, elpošanas sistērmas, un citu iekšējo orgānu darbības traucējumu gadījumā, kā rezultātā veidojas kustību ierobežojumi vai sāpes

Traumas un operācijas

Kustību ierobežojums akūtas traumas rezultātā, vai ilgstošu piespiedu pozu un slodzes rezultātā. Pirms un pēc operācijas stāvoklis ar kustību ierobežojumiem

Aktivitātes

Ierobežojumi ikdienas aktivitātēs, un darbā - ilgstoša vienveidīgas pozas mugurā, kakla daļā, nepiemērota ergonomika jeb vides iekārtojums, vai pozu un kustību kvalitāte.

Fizisko aktivitāšu uzsākšana un vēlme to darīt droši un efektīvi

Mazināt traumu risku un veicināt pareizu ķermeņa izjūtu vingrinājumu izpildes laikā, un uzlabot izpratni par viecamajiem vingrinājumiem un to nepieciešamību

Izstrādāt in vingrošanas plānu, balstoties uz